Безусловно, в период беременности женщинам нужны витамины и разнообразие в рационе. Но в тоже время следует помнить, какие продукты им можно употреблять, а от каких лучше отказаться. Как ни удивительно, но из-за некоторых фруктов может даже случится выкидыш. Причем не только от экзотических, но и родных.
Например, ананасы. Женщинам, которые относятся к группе риска по угрозе выкидыша, необходимо отказаться от употребления этого фрукта до тех пор, пока не родят. Так же его не рекомендуют и тем, кто находится на сроке вынашивания плода тринадцать недель. Все остальные могут побаловать себя соком из ананаса, только, не злоупотребляя этим, поскольку ананасы содержат достаточно много опасной кислоты.
Папайя. Если этот плод недозрелый, то в нём есть такое вещество, которое стимулирует сокращение матки. А вот спелая папайя, напротив, очень полезна женщинам при беременности.
Виноград. Если есть его слишком много, то у человека может повыситься температура. В принципе это совсем не страшно, однако жар при беременности отрицательно может сказаться на состоянии малыша.
Важно так же помнить, что все фрукты и овощи, которые куплены для женщины в положении, необходимо очень хорошо мыть. Иначе вредные бактерии, которые скапливаются на их кожуре, могут спровоцировать выкидыш или опасные заболевания. К примеру, такие, как токсоплазмоз или гельминтоз, а это очень опасно для ребёнка.