Очень давно бытует такое мнение, что беременности и кормление грудью ухудшают форму женской груди. И многие женщины бояться этого и не кормят малышей грудью вовсе. Но это ошибочное мнение. Потому как правильный уход после родов за грудью позволит Вам не только сохранить былую красоту и упругость, но и улучшить Ваши формы.
Известно, что форму женской груди держат связки Купера. И очень важно в период лактации не растянуть их. Специалисты для этого советуют беременным носить специальные бюстгальтеры для беременных. В своем использовании они очень упруги и эластичны и поэтому не дают женской груди сильно увеличиться. Начните носить такого рода бюстгальтер в начале беременности и не снимайте его до окончания, пока ваша грудь не примет былые формы. Это поможет Вам сохранить упругость и красоту Вашей груди.
Еще одним неприятным фактором после беременности и кормления грудью является появление растяжек. Для того, что бы они ни появились, следует каждый день, а именно с первого дня беременности втирать в грудь, какую-то увлажняющую мазь. Если же у Вас появились растяжки, то начните втирать в грудь мумие.
Так же не забывайте, что бы обладать красивой упругой грудью следует заниматься физическими упражнениями. Нужно по разрешению врача во время, да и после беременности заниматься физическими нагрузками. Во время беременности это более простые упражнения. А после это такие упражнения как отжимание.
Если Вы будете следовать этим нескольким не хитрым правилам, то Вы сможете достигнуть здоровья и красоты бюста.